Nous sommes praticiens en hypnose
Sylvain Chiaberto - Hypnothérapeute
J’aide les fumeurs à se libérer du tabac durablement
- Si j’ai choisi de me spécialiser dans l’arrêt du tabac, ce n’est pas un hasard. J’ai moi-même été un gros fumeur, et je sais de l’intérieur ce que représente la dépendance au tabac. Je sais ce que c’est que de vouloir arrêter, de se promettre que cette fois sera la bonne, et de voir la cigarette revenir malgré la volonté. Cette expérience m’a appris une chose essentielle : le tabagisme n’est pas une question de faiblesse ou de manque de volonté. Il repose sur des mécanismes profonds, souvent invisibles, qui méritent d’être compris et accompagnés avec respect.

Ma vision de l’arrêt du tabac
Avec le temps, la cigarette ne devient pas seulement un produit consommé.
Elle s’intègre dans le fonctionnement émotionnel et comportemental de la personne.
Elle peut servir à :
-
gérer le stress
-
apaiser certaines émotions
-
structurer les temps de pause
-
répondre à un besoin de réconfort ou de contrôle
C’est pourquoi arrêter de fumer uniquement par la contrainte ou la culpabilité conduit souvent à des rechutes.
Mon travail consiste à intervenir là où la dépendance s’est installée :
au niveau des automatismes inconscients et des associations émotionnelles.
Mon rôle de praticien en hypnose
En tant qu’hypnothérapeute, je n’impose pas un arrêt.
Je n’utilise pas de discours moralisateur ou culpabilisant.
Mon rôle est de :
-
vous aider à comprendre votre fonctionnement face au tabac
-
vous accompagner dans la modification de votre relation à la cigarette
-
vous permettre de mobiliser vos propres ressources de changement
L’hypnose thérapeutique est un outil particulièrement adapté pour ce travail, car elle permet d’agir au-delà du mental, sans lutte intérieure.
Vous restez acteur de votre démarche.
Je vous accompagne, je vous guide, mais le changement se construit avec vous.
Ma posture
Dans mon accompagnement, je m’appuie sur :
-
l’écoute
-
un cadre sécurisant et clair
-
le respect de votre rythme
-
l’absence de jugement
Chaque parcours est différent.
Chaque relation au tabac est unique.
L’objectif n’est pas de « tenir bon », mais de se libérer du tabac durablement, de façon stable et cohérente avec votre fonctionnement.
Se libérer du tabac durablement
Arrêter de fumer ne signifie pas perdre un soutien ou un plaisir.
Cela signifie sortir d’un mécanisme de dépendance devenu contraignant.
Lorsque le travail se fait au bon niveau :
-
les envies diminuent
-
les automatismes s’affaiblissent
-
la relation au tabac change en profondeur
L’arrêt devient alors plus naturel, plus stable, et surtout plus durable.
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Formation et qualification en hypnose thérapeutique
Je suis diplômé en hypnose thérapeutique, avec une formation intégrant les approches de l’hypnose ericksonnienne et de l’hypnose humaniste.
Ces deux approches, complémentaires, me permettent d’adapter mon accompagnement à chaque personne et à chaque situation.
L’hypnose ericksonnienne est une approche souple et indirecte, qui respecte le fonctionnement propre de la personne et favorise le changement en douceur, sans contrainte.
L’hypnose humaniste vise à renforcer la conscience de soi, la sécurité intérieure et la capacité à être pleinement acteur ou actrice de son processus de changement.
La maîtrise de ces deux courants au sein de ma formation me permet de proposer un accompagnement à la fois structuré, respectueux et profondément centré sur la personne.
Souhaitant garantir des séances de qualité, je continue à me former régulièrement afin d’actualiser et d’approfondir mes compétences. Mon travail est également soutenu par un cadre de supervision professionnelle, essentiel pour prendre du recul sur ma pratique et assurer un accompagnement juste et ajusté.
Conscient de l’importance fondamentale de l’éthique dans le métier de praticien en hypnose, j’inscris chaque accompagnement dans un cadre professionnel, respectueux et bienveillant. L’hypnose est utilisée comme un outil thérapeutique au service de votre autonomie, de votre équilibre et de votre cheminement personnel.
Rachel D'Urso - Hypnothérapeute
J’aide à restaurer l’équilibre émotionnel après une rupture ou des difficultés relationnelles.
- J’accompagne des personnes qui traversent une rupture amoureuse, une séparation ou des difficultés relationnelles, et qui se sentent émotionnellement submergées, bloquées ou épuisées. Si vous êtes ici, c’est souvent parce que le temps ne suffit plus à apaiser la douleur. Vous avez essayé de comprendre, de prendre sur vous, de « passer à autre chose ». Mais les émotions restent présentes, parfois envahissantes, malgré votre volonté d’aller mieux.

Ma vision des chagrins d’amour et des difficultés relationnelles
Une rupture ou une relation douloureuse n’est jamais uniquement un événement extérieur.
Elle vient toucher des zones profondes : l’attachement, l’estime de soi, le sentiment de sécurité, la peur de perdre ou d’être abandonné(e).
Avec le temps, la souffrance affective peut s’installer dans le quotidien :
-
ruminations constantes
-
tristesse persistante ou sentiment de vide
-
anxiété, tensions corporelles
-
difficulté à se projeter ou à faire confiance
-
impression de revivre toujours les mêmes schémas
Ces réactions ne sont pas des faiblesses.
Elles sont le résultat de mécanismes émotionnels et relationnels profonds, souvent inconscients.
Mon rôle de praticienne en hypnose
En tant qu’hypnothérapeute, je ne cherche pas à faire « oublier » la relation ou à accélérer artificiellement le processus.
Je ne minimise pas ce que vous ressentez.
Mon rôle est de :
-
vous aider à comprendre ce qui se rejoue émotionnellement
-
apaiser la charge affective liée à la rupture ou à la relation
-
vous permettre de sortir de schémas relationnels répétitifs
-
restaurer un sentiment de sécurité et d’estime de vous-même
L’hypnose thérapeutique permet de travailler au-delà du mental, là où les émotions et les attachements se sont ancrés.
Elle favorise un apaisement progressif et un changement durable, sans lutte intérieure.
Vous restez acteur ou actrice de votre cheminement.
Je vous accompagne, je vous guide, mais le travail se construit avec vous, à votre rythme.
Ma posture
Mon approche repose sur :
-
une écoute attentive
-
un cadre sécurisant et contenant
-
le respect de votre rythme émotionnel
-
l’absence de jugement
Chaque histoire est différente.
Chaque relation laisse une empreinte singulière.
Il n’existe pas de solution standardisée, mais un accompagnement ajusté à votre vécu, à votre fonctionnement et à vos besoins du moment.
Retrouver un équilibre émotionnel durable
Se remettre d’une rupture ou d’une relation douloureuse ne signifie pas « tourner la page » de force.
Cela signifie retrouver un équilibre intérieur, une capacité à se relier à soi et aux autres de manière plus libre.
Lorsque le travail se fait au bon niveau :
-
les émotions deviennent plus supportables
-
les ruminations diminuent
-
les schémas relationnels s’éclairent
-
la confiance et la capacité de choix se restaurent
Vous ne changez pas de personne.
Vous vous rapprochez de vous-même, avec plus de stabilité et de cohérence.


Formation et qualification en hypnose thérapeutique
Je suis praticien diplômé en hypnose thérapeutique, formé aux approches ericksonnienne et humaniste. Ces courants complémentaires me permettent de m’adapter à votre sensibilité, à votre rythme et à vos besoins.
L’hypnose ericksonnienne favorise un changement progressif et respectueux, tandis que l’hypnose humaniste soutient la conscience de soi et l’autonomie dans le processus de transformation.
Souhaitant offrir un accompagnement de qualité, je continue à me former régulièrement et je suis supervisé dans ma pratique. J’accorde une importance essentielle à l’éthique, au respect et à la bienveillance, afin que chaque séance se déroule dans un cadre sécurisant, au service de votre équilibre et de votre autonomie.

Notre rencontre et notre parcours
Avant de devenir hypnothérapeutes à Grenoble, Sylvain était artisan dans la rénovation, et moi, assistante dentaire.
Notre rencontre a révélé de nombreux points communs, notamment notre chemin de guérison et notre résilience. Très vite, nous avons découvert que l’hypnose était plus qu’un outil, c’était une véritable passion commune. Elle nous a permis non seulement de transformer nos propres vies, mais aussi de partager cette liberté et cette force avec les autres. Aujourd’hui, nous mettons notre expérience, notre énergie et nos compétences au service de celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs peurs, de leurs addictions et retrouver confiance en eux.
Quelques mots sur nous Avant notre première séance
Nous pensons qu’il est important que vous en sachiez un peu plus sur nous. Nous espérons que connaître notre parcours et notre façon de travailler vous aidera à vous sentir plus à l’aise et confiant pour débuter une thérapie par hypnose. Nous avons appris à ressentir un profond calme intérieur et une sérénité naturelle. Et nous avons voulu recréer ce même esprit dans notre cabinet, afin que chaque séance vous offre un espace sécurisant, apaisant et ressourçant. Nous avons obtenu notre certificat de praticien en hypnothérapie en 2025, et continuons de nous former pour être toujours plus compétents et se tenir informés pour aider au mieux les personnes que nous recevons.
